Vyöhyketerapia / Zonterapi

Vyöhyketerapia / Refleksologia

Historia

Vyöhyketerapian alkuperä on yhtä vanha kuin ihmishistoria ja se on todettu esiintyneen jo 5000 vuotta sitten Egyptissä, Etelä-Amerikassa, Afrikassa, Intiassa ja maapallon pohjoispuoliskon asukkaiden keskuudessa. Nykyaikainen vyöhyketerapia sai alkunsa 1920- luvulla USA:ssa, jolloin lääkärit William Fitzgerald ja Edward Bowers kehittivät terapiamuodon, jossa ihmiskeho jaettiin kymmeneen pitkittäiseen linjaan eli vyöhykkeisiin, jotka kulkevat jalkapohjista päähän.

Suomeen refleksologia tuli 1980-luvun alussa Pohjoismaista, lähinnä Ruotsista, jossa yksi sen tunnetuimmista kehittäjistä on Karl-Axel Lind. Medika Novalla on ollut refleksologikoulutusta Suomessa vuodesta 1987 lähtien.

Hoidosta

Vyöhyketerapia ja Refleksologia-hoidot elvyttävät kehon omia parantavia voimavaroja ja tasapainottavat häiriintyneitä elintoimintoja. Tarkoitus on aktivoida keho parantamaan itse itsensä. Hoidon aikana hierotaan ja painellaan eri puolella kehoa olevia vyöhykkeitä, eli heijastealueita. Jokaiselle anatomiselle rakenteelle löytyy heijastealue jalkapohjasta, mutta myös korvista, käsistä sääristä jne.

Koko kehon vyöhyketerapia eli refleksologia-hoidossa etsitään vyöhykkeitä kaikkialta keholta, kun taas tavanomaisessa vyöhyketerapiassa keskitytään pelkästään jalkaterään tai alaraajoihin. Vyöhyketerapialla ja refleksologialla hoidetaan monenlaisia vaivoja, kuten hormonaalisia häiriöitä, päänsärkyä, migreeniä, unettomuutta, kiputilat, lihasjännityksiä, ummetusta, verenkiertohäiriöitä, stressi sekä koliikkivaivat vauvoilla mm.

Hoidon vaikutuksia ovat: rauhoittuminen, rentoutuminen, verenkierron vilkastuminen, kivun lievittyminen , aineenvaihdunnan parantuminen, lihaskireyden vähentyminen, vastustuskyvyn vahvistuminen, itsetunnon vahvistuminen ja itsetuntemuksen lisääntyminen.


Vad är zonterapi/ reflexologi?

Zonterapin/ reflexologin är lika gammal som människan och bygger på en helhetssyn. Zoner/ områden på foten, handen eller örat motsvarar olika organ och kroppsdelar. Genom att trycka på dessa zoner/ punkter stimuleras motsvarande organ och kroppsdel. Behandlingen syftar till att återställa kroppens egna läkande krafter och att balansera kroppens funktioner. Zonterapin ger vanligtvis snabbt resultat. Man har fått hjälp mot besvär såsom migrän, allergier, förstoppning, problem i ämnesomsättningen, hormonella besvär, sömnstörningar och kolik hos babyn. Dessutom kan man få hjälp vid stresstillstånd. Zonterapin används också som en del av smärtlindringen vid vissa förlossningssjukhus i Finland.